牛乳寒天

嫌いな食べ物や飲み物を聞かれたら、間違いなくランクインする牛乳です。

幼い時は飲んでいたんだろうけれど、小学校に入るくらいからはずっとダメで給食に出てくる牛乳が嫌で嫌で仕方ありませんでした。

こっそり友達にあげて毎回飲んでもらったりしていたけれど、たまにそれもダメで無理やりに飲まされて気分が悪くなっていたな~と思い出します。

オトナになってやっぱりカルシウム不足なのかなと思う部分もあったので、チーズや小魚を食べたり、ヨーグルトを買ってみたりはしるけれど、果たしてどれくらい足りているのか不安なところです。

最近、お正月太りが発生したこともあって寒天が良いというのをみて何か作るか~と。

そこで出てきたのが牛乳寒天なんですが、最初はちょっと抵抗があったけれど杏仁豆腐に入っているやつだ~と思ったら普通に食べることができました。

むしろ好物かもしれない!

これでカルシウムが取れるかは謎ですが、寒天はお腹にも良いみたいだし少なくともマイナス面の方が少なさそうなので、これで多少体重が減りつつカルシウムがとれていたらな~なんて。